Sagen Sie gerne NEIN? Wie oft sagen Sie am Tag NEIN?
Übung: Sagen Sie eine Woche lang einmal pro Tag in einer Situation NEIN, in der Sie üblicherweise JA sagen.
Achtung: Nehmen Sie bitte nicht den Moment, in dem Ihnen eine Gehaltserhöhung angeboten wird und bitte auch dann nicht, wenn der langersehnte Heiratsantrag endlich formuliert wird und um Ihre Hand angehalten wird...
Ich meine vielmehr Situationen, in denen z.B. Ihre Kollegen Sie zum 10. mal an einem Tag bitten, Ihnen Kaffee zu holen und Sie gerade das Gefühl haben, dass Sie das 11. mal nicht gehen möchten.
Wenn Sie es tatsächlich geschafft haben, dieses kleine, feine Wort auszusprechen, gratulieren ich Ihnen herzlich!
Wie fühlen Sie sich jetzt? Nagt das schlechte Gewissen an Ihnen oder wälzen Sie sich sogar nachts im Bett umher und bereuen Ihr NEIN zutiefst?
Dies könnte ein diskreter Hinweis sein, dass Ihre Wandlung vom Altruisten zu einem gesunden Egoisten noch nicht oder in einem nicht ausreichende Maße vollzogen wurde.
Nicht aufgeben! Versuchen Sie weiter das Wort NEIN in Ihrem Wortschatz willkommen zu heißen.
Bei mir ging das so: Meine Frau fertigte eine knallrote Schachtel an und beklebte sie ringsum mit "Nee", "Kommt nicht in Frage", "Denkste" und ähnlichem. Diese Schachtel legte ich Kunden auf den Tisch, wenn ich als Berater für irgendwas einfach nicht zu haben war.
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